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孩子睡眠不好,夜惊啼哭,家长知道怎么回事吗?_育儿
发布日期:2020-05-23 00:49   来源:未知   阅读:

很多家长都经历过孩子半夜哭闹的困扰,有些孩子在晚上睡觉时会间歇哭闹或抽泣。甚至哭闹不休,严重影响到全家人正常休息,这种情况简直成了头号难题。大人受点罪还好,看着宝宝睡眠不好,着实担心会影响孩子的身体健康。

孩子晚上夜惊啼哭,都是有原因的,家长应细心寻找出导致孩子夜哭的原因,并及时护理。避免夜惊频繁影响孩子的生长发育。

1、昼夜颠倒。孩子白天睡太多,夜里便精神十足,当家长因疲倦睡着后没理他时,孩子就会用哭抗议。

应对方法:白天减少孩子的睡眠时间,多逗孩子,晚上孩子睡眠会有所改善。调整一段时间后,孩子的生活有了规律,就会白天精神晚上安眠的。

2、心理原因。入睡前听了恐怖故事,看了恐怖影视,心里害怕引起睡眠障碍;白天被吓唬或批评,心理压力过大。

应对方法:妈妈应该立即安慰孩子,告诉孩子不必害怕,避免让孩子直接接触使他害怕的物体或人,减轻孩子心理压力后,易安稳入睡。

3.缺钙。过去,人们由于缺乏医学知识,认为孩子夜啼,在外面贴上一张“天皇皇,地皇皇,我家有个夜哭郎”的字条,孩子就会好转,这种方法显然是不会有效的。缺钙的孩子除有夜啼外,还会有相应的表现,比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。

应对方法:一旦确诊宝宝缺钙,家长们要坚持给宝宝补充钙和维生素AD,并让孩子多晒太阳。

4、病理因素。有些孩子因感冒而引起呼吸不畅,或寄生虫病引起身体不适,或过饥过饱,均会引起夜惊啼哭。

家长应该仔细观察宝宝是否具有生病的症状,若发现患病迹象,应及时就医。#睡眠#家长#缺钙收藏

应对方法:一旦确诊宝宝缺钙,家长们要坚持给宝宝补充钙和维生素AD,并让孩子多晒太阳。

4、病理因素。有些孩子因感冒而引起呼吸不畅,或寄生虫病引起身体不适,或过饥过饱,均会引起夜惊啼哭。

家长应该仔细观察宝宝是否具有生病的症状,若发现患病迹象,应及时就医。

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